Dein Kind verdient Selbstsicherheit
Unser durchdachtes Training hat ein Ziel: selbstbewusste Kinder, die Grenzen zur Not auch verteidigen können
seit 1999
Training in Albstadt · Karlsruhe · Wien · Luz · Almuñécar
Kinder dürfen lernen, ihrer Wahrnehmung zu vertrauen, deutlich Nein zu sagen, Hilfe zu holen und in schwierigen Situationen angemessen zu handeln. Dabei geht es darum, Kinder selbstbewusst klar und handlungsfähig zu machen.
Für feinfühlige Kinder. Für Eltern mit Anspruch · Für Familien mit klaren Werten.
Wir helfen dir, mit Selbstvertrauen deinen nächsten Schritt zu machen.
-
Keiner gibt sein Kind irgendwohin, wenn Werte, Ziele und gewünschtes Verhalten nicht übereinstimmen. Hier findest du unsere Werte, wie wir arbeiten und was du bei uns nicht erwarten solltest.
Für alle, die sich im Alltag sicherer bewegen wollen – unabhängig von Vorerfahrung,
Alter oder Fitness. Männer und Frauen. Anfänger und Wiedereinsteiger. Berufstätige mit wenig Zeit.
Jugendliche ab 14 trainieren direkt mit Erwachsenen.
Kein separates Jugendprogramm – volle Anforderungen, volles Vertrauen.
Muss ich sportlich sein?
Bin ich zu alt?
Kann ich als Frau teilnehmen?
Muss ich Kampfsporterfahrung haben?
-
Kritisches Denken, Grenzen ziehen und verteidigen, Körpergefühl, Koordination.
-
Bewegung, Lernen und praktische Anwendung
Beispiel:
Ankommen und Aufwärmen
Bewegung und Reaktionsspiele
Wahrnehmung und klare Sprache
Techniken und Partnerübungen
Praktische Alltagssituationen
Ruhiger Abschluss
Die genaue Gestaltung richtet sich nach Alter, Gruppe und Trainingsstand.
-
Sicherheit beginnt lange vor der körperlichen Verteidigung
Vier klare Säulen:
Wahrnehmen: Unangenehme Situationen und Grenzüberschreitungen früh erkennen.
Grenzen setzen: Klar sprechen, deutlich auftreten und Nein sagen.
Hilfe holen: Gefahren richtig einschätzen und Erwachsene gezielt ansprechen.
Sich verteidigen: Einfache, altersgerechte Techniken für den Ernstfall anwenden.
-
Aus selbstischeren Kindern werden selbstsichere Persönlichkeiten
Viele unserer und KinderMitglieder sind bereits über 15 Jahre dabei und das spricht für sich.
Das Training ist für unterschiedliche Persönlichkeiten geeignet. Manche Kinder möchten mutiger auftreten, andere besser mit Konflikten umgehen oder lernen, ihre Kraft kontrolliert einzusetzen.
keine Vorerfahrung erforderlich
unterschiedliche Altersgruppen
ruhiger, respektvoller Rahmen
Altersgerechte Übungen
Für schüchterne, lebhafte und selbstbewusste Kinder
Kein Drill sondern echte Stärke
Kinder werden Selbstsicher, wenn sie Stärke von innen heraus entwickeln - aus Überwindung, Erfahrung und Wiederholung. Drill ist lediglich Trauma gepaart mit einem Reaktionsmuster.
✔️
Mehr Selbstvertrauen
im Auftreten
✔️
Grenzen setzen - ohne Drama
✔️
Klarere Körpersprache
✔️
Mehr Konzentration
✔️
Besser mit Druck umgehen
✔️
Mehr Ruhe
Was Eltern
nach wenigen Wochen
beobachten
✔️
Mehr Selbstvertrauen
im Auftreten
✔️
Grenzen setzen - ohne Drama
✔️
Klarere Körpersprache
✔️
Mehr Konzentration
✔️
Besser mit Druck umgehen
✔️
Mehr Ruhe
Selbstbewusst leben
für Kinder umsetzbar
Die Schlange
lehrt Dein Kind Aufmerksamkeit & Reaktion, sowie klares beobachten. Beobachten. Handeln. Ruhig bleiben.
Der Kranich
hilft Deinem Kind den Wert von Ordnung & Haltung Struktur schätzen zu lernen. Wie es stehst. Wie es seinen Platz hinterlässt.
Der Tiger
im Leben braucht es Mut & Grenzen. Manchmal auch ein klares “Nein”. Deutlich werden. Für sich einstehen.
Der Affe
Dein Kind lernt bei uns Geschicklichkeit & Kreativität, sowie Beweglich denken. Spielerisch Probleme lösen. Freude an Bewegung.
Kinder lernen über Bilder, nicht über Konzepte. Deshalb hat jeder unserer Werte ein Tier, die dein Kind leicht im Alltag anwenden kann.
Der Drache
festigt in Deinem Kind Mentale Stärke & Ruhe. Stark sein ohne laut zu sein. Fokus. Selbstkontrolle.
Kindgerecht lernen macht den Unterschied
So startest du
1. Standort auswählen
Finde das passende Training in deiner Nähe.
2. Probetraining anfragen
Sende eine kurze Anfrage über das Formular.
3. Training kennenlernen
Du erhältst alle Informationen zu Termin, Kleidung und Ablauf.
Jetzt kostenfreies Probetraining anfragen
Antworten auf deine Fragen
-
Nein. Kinder wachsen durch das Training – nicht umgekehrt.
-
Nein. Wir lehren Stärke mit Verantwortung. Gewalt ist nie das Ziel.
-
Gerade dann. Schüchterne Kinder profitieren oft am meisten.
-
Oft schon nach wenigen Wochen – in Haltung, Auftreten und Selbstsicherheit.
